Sagalino

Grandir · 3 à 8 ans

Mon enfant dit « je n'y arrive pas » et abandonne : que faire ?

8 min de lecture6 sources · consultées le 25 septembre 2026

La réponse courte

La déception fait partie de l'apprentissage. Un enfant a besoin d'occasions d'être déçu pour apprendre à faire face aux échecs sans se décourager. Ce qui aide sur le moment est simple : ne pas le décourager, l'encourager à essayer de nouveau et, si besoin, lui proposer une petite étape. Votre propre attitude compte aussi : la Société française de pédiatrie conseille aux parents de montrer eux-mêmes de la confiance et du calme.1 Et la façon dont les adultes mettent en mots ce que fait un jeune enfant est liée à ce qu'il pensera plus tard de ses capacités.2
La raison

Pourquoi un enfant abandonne alors qu'il y est presque

La phrase « je n'y arrive pas » parle le plus souvent du moment présent. Avant l'école, il y a un grand écart entre ce qu'un enfant imagine et ce que ses mains arrivent à faire, et l'enfant voit très bien cet écart. Il a la tour terminée dans la tête et la tour écroulée devant lui.

Les spectateurs font monter l'enjeu. Beaucoup d'enfants abandonnent dès que quelqu'un regarde, et le même enfant continue seul pendant vingt minutes. La raison est simple : quand on est observé, on risque davantage qu'une chose ratée.

La déception fait partie du processus. Laissez votre enfant être déçu de temps en temps : c'est ainsi qu'il apprend à faire face aux échecs. Un enfant à qui l'on épargne chaque déception n'a pas l'occasion de s'y exercer.

Et derrière, il y a quelque chose qui grandit. La confiance en soi, la persévérance et l'expérience de pouvoir changer les choses par ses propres actes se construisent avec le temps. Elles se forment justement lors des après-midi où quelque chose rate.

Ce qui aide

Ce qui aide au moment où l'enfant jette tout

1. Ne pas prendre le relais tout de suite. Le réflexe de fermer soi-même la fermeture éclair met fin à la scène et à l'exercice en même temps. Une minute de pause avant d'intervenir suffit souvent.

2. Rendre la prochaine étape plus petite. On partage la tâche avec l'enfant sans la lui enlever. Pas tout le nœud, seulement la première boucle. Pas tout le mot, seulement la première lettre.

3. Décrire ce qu'il a fait. « Tu as recommencé la tour trois fois, et la troisième fois tu l'as construite plus large en bas. » C'est un compte rendu. Il a l'avantage d'être vrai, et les enfants entendent très bien ce qui est vrai.

4. Accepter la pause. Tout jeter et s'en aller est une réaction sensée quand c'est trop. L'objet peut rester là. Étonnamment souvent, l'enfant y revient de lui-même, quand personne ne l'attend.

5. Montrer ses propres échecs. Les adultes s'exercent rarement devant témoins. Laisser son enfant vous voir essayer une chose pour la quatrième fois, en pestant, lui apporte plus que n'importe quel encouragement. Votre calme face à la difficulté compte, et c'est aussi ce que conseille la Société française de pédiatrie.1

6. Le petit mot « encore ». « Tu n'y arrives pas encore » à la place de « tu n'y arrives pas » : c'est le conseil le plus connu sur ce sujet. Il ne coûte rien et paraît raisonnable. Savoir s'il agit est une autre affaire, et c'est l'objet de la partie suivante.

Le point de débat

Féliciter l'effort ou le résultat ?

Peu de conseils sont aussi répandus : ne félicitez ni le résultat ni le talent, félicitez l'effort. Il vient des travaux de Carol Dweck sur ce qu'on appelle les « mindsets », les mentalités, c'est-à-dire la conviction que les capacités sont fixes ou qu'elles peuvent se développer.

Ce qui plaide en sa faveur. Une étude longitudinale a observé des parents et leurs enfants à la maison quand les enfants avaient entre 14 et 38 mois, et a compté la part des félicitations portant sur la démarche et l'effort. Cette part prédisait, cinq ans plus tard, la conviction des enfants que les capacités peuvent évoluer, et à travers elle leurs résultats en quatrième année d'école (l'équivalent du CM1).2 L'échantillon était petit, 53 enfants, et il s'agit d'un lien, pas d'une expérience.

Ce qui plaide contre. Les programmes issus de cette théorie résistent mal à l'examen. Une synthèse de 63 études d'intervention portant sur 97 672 participants trouve un effet global de d = 0,05 sur les résultats scolaires, qui n'est plus significatif après correction du biais de publication. Pour les six études les plus rigoureuses, il est de d = 0,02.3 La grande expérience américaine, avec 12 490 élèves de l'équivalent de la troisième dans 65 établissements, a trouvé un effet, mais mince : 0,10 point de moyenne chez les élèves les plus faibles, et seulement là où les camarades suivaient.4

Ce qu'en dit la recherche sur les félicitations. Elle juge la différence plus fine que la formule. Féliciter l'effort peut être reçu comme un prix de consolation et laisser entendre à l'enfant qu'il est peu doué. La forme la plus fiable est la félicitation qui porte sur la démarche concrète, la stratégie.5 S'y ajoute un résultat sur l'excès : des éloges exagérés réduisent, chez les enfants qui ont une faible estime d'eux-mêmes, l'envie de s'attaquer à ce qui est difficile, alors qu'ils ont l'effet inverse chez les enfants sûrs d'eux.6

Ce que nous en retenons. La partie la plus sûre du conseil est la plus discrète : décrire ce que l'enfant a fait, précisément et sans superlatif. Cela ne suppose aucune théorie, cela fonctionne avec toutes les façons de féliciter, et on n'a pas besoin de mentir.

Débats

Ce sur quoi les spécialistes divergent

Que les enfants aient besoin d'échecs pour apprendre à y faire face, personne ne le conteste. Le débat porte sur la phrase qu'on dit ensuite. Trois orientations, qui s'opposent ouvertement en ce moment :

ApprocheCe qu'elle ditCe que cela change pour l'histoire
Mentalité de croissanceCarol S. Dweck ; Gunderson et al. 2018, Developmental PsychologyQui croit que ses capacités peuvent grandir cherche les défis au lieu de les éviter. La part des félicitations portant sur la démarche, chez le tout-petit, prédisait cette conviction cinq ans plus tard, et à travers elle les résultats en quatrième année d'école.Dans l'histoire, on nomme toujours ce que le héros a fait, jamais ce qu'il est.
Critique de la méthodeMacnamara et Burgoyne 2022, Psychological Bulletin ; Yeager et al. 2019, NatureSur 63 études d'intervention, l'effet sur les résultats scolaires est de d = 0,05 et disparaît après correction des biais. Là où des effets apparaissent, ils sont petits et limités à certains élèves dans certains établissements.L'histoire ne promet aucun effet sur les résultats. Elle raconte un après-midi où quelque chose rate.
Recherche sur les félicitationsCorpus et Good 2021 ; Brummelman et al. 2014Féliciter l'effort peut être lu comme un prix de consolation et signaler un manque de talent. Féliciter la stratégie est plus fiable, et les éloges exagérés nuisent aux enfants qui ont peu d'estime d'eux-mêmes.L'adulte de l'histoire décrit des éléments précis de la démarche. Pas de superlatif, pas de point d'exclamation.

Ce sur quoi tout le monde s'accorde

  • Les déceptions font partie de l'apprentissage, et les enfants ont besoin d'occasions de les traverser.
  • Prendre le relais tout de suite met fin à la scène et à l'exercice en même temps.
  • Un enfant bloqué a besoin d'une prochaine étape plus petite.
  • Une félicitation qui n'est pas sincère manque son but. Les enfants entendent la différence.
  • Des adultes sur qui l'on peut compter pèsent plus lourd que n'importe quelle formule.

Le débat porte sur la formule elle-même. « Félicitez l'effort, pas le résultat » figure dans presque tous les guides pour parents et s'appuie sur un courant de recherche dont les études d'intervention donnent peu de chose dans la synthèse : d = 0,05 sur 63 études, plus rien de significatif après correction des biais, et d = 0,02 pour les six plus rigoureuses.3 L'objection inverse dit que des programmes mal conçus ne disent rien de l'idée elle-même, et la grande expérience publiée dans Nature lui donne en partie raison : des effets petits mais réels, précisément dans le groupe où on les attendait.4

Là où s'arrêtent les preuves pour votre situation. Tous ces chiffres viennent de programmes scolaires pour adolescents ou de situations de laboratoire. Ils ne disent pas si une phrase dite à la table de la cuisine change quelque chose. La seule étude que nous connaissons qui a suivi les félicitations dans la vie d'une famille pendant des années porte sur 53 enfants et ne peut pas prouver de cause.2 Quiconque vous promet qu'avec la bonne formule votre enfant deviendra plus résistant passe par-dessus ce vide. Nous nous en tenons à ce qu'aucune des trois orientations ne conteste : regarder de près, nommer ce qui a été fait, et ne pas exagérer.

Quand un livre ne suffit pas

Parlez-en si votre enfant évite systématiquement ce qui est nouveau ; s'il se dévalorise au-delà du moment (« je suis nul », « je ne sais rien faire ») ; s'il se met en colère contre lui-même quand il échoue ; s'il a régulièrement mal au ventre avant la crèche ou l'école ; ou si un type de tâche échoue toujours alors que tout le reste réussit. Ce dernier point tient souvent à la perception ou à la motricité, bien plus qu'à l'attitude.

Si le manque de confiance dure, la Société française de pédiatrie conseille de demander l'avis d'un médecin ou d'un psychologue.1 Votre médecin ou votre pédiatre est le premier interlocuteur.

L'histoire

Comment une histoire peut aider

Nous n'avons pas trouvé de preuve qu'un album augmente la tolérance d'un enfant à la frustration, et nous ne l'affirmons pas. Ce qui est établi, c'est un lien sur lequel repose l'idée : la façon dont les adultes mettent en mots ce que fait un jeune enfant est liée à ce qu'il pensera plus tard de ses propres capacités.2 Une histoire est l'occasion de s'y exercer quand rien n'est en jeu.

Pour la construction de l'histoire, une règle :

L'histoire ne félicite jamais le héros. Elle décrit ce qu'il a fait. Et elle ne s'arrête pas sur la réussite, sinon seule la réussite reste en mémoire.

  1. 1–2

    Le projet

    Le héros s'est fixé un but et veut y arriver aujourd'hui. Son envie a de la place avant que quoi que ce soit ne rate.

  2. 3

    Le premier essai

    Raté. Raconté brièvement, sans commentaire et sans musique.

  3. 4

    Le deuxième, devant témoin

    Cette fois, quelqu'un regarde. C'est toute la différence avec le premier essai.

  4. 5

    Je n'y arrive pas

    La phrase tombe. Personne ne la contredit, personne ne la balaie d'une consolation.

  5. 6

    Tout lâcher

    Jeter, se lever, partir. La page existe pour elle-même et n'est pas jugée.

  6. 7

    Quelqu'un s'assoit à côté

    Sans conseil, sans encouragement, sans question. Simplement là, le temps d'une page.

  7. 8

    Ce qui est déjà là

    L'adulte énumère ce que le héros a fait. Des éléments précis, d'une voix ordinaire.

  8. 9

    Un peu plus petit

    Pas tout le nœud, seulement la première boucle. La prochaine étape est taillée sur mesure.

  9. 10

    À moitié réussi

    On nomme la moitié, exactement la moitié qui a marché.

  10. 11

    Autrement

    Le héros essaie une autre façon de faire. C'est le cœur de l'histoire : on change la manière, la personne reste la même.

  11. 12

    Une fois, ça marche

    Pas joli, bancal, et ça compte. La joie reste modeste.

  12. 13

    Le lendemain, ça ne marche plus

    La rechute fait partie de l'histoire et elle est dite. Sans cette page, le livre ne serait pas honnête.

  13. 14

    Un jour

    Un moment où ça marche tout simplement, et où plus personne ne regarde. Sans morale.

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Questions

Questions fréquentes

Pourquoi mon enfant abandonne-t-il si vite ?

Parce qu'il voit l'écart. Avant l'école, il y a beaucoup de distance entre l'idée qu'il a en tête et ce que ses mains arrivent à faire, et l'enfant compare les deux sans cesse. Il y a aussi le public : beaucoup d'enfants abandonnent dès que quelqu'un regarde, et continuent seuls. Ce qui aide : ne pas le décourager et l'encourager à essayer de nouveau.

Faut-il l'aider ou attendre ?

Attendre, puis rendre la tâche plus petite. Ne pas décourager l'enfant, l'encourager à réessayer et, si besoin, lui proposer une petite étape. Toute la différence est entre partager la tâche et la lui enlever : pas tout le nœud, seulement la première boucle.

Est-il vrai qu'il faut féliciter l'effort et non le résultat ?

En partie, et moins nettement que le conseil ne le laisse croire. Une synthèse de 63 études sur les programmes de « mentalité de croissance » a trouvé un effet de d = 0,05 sur les résultats scolaires, qui disparaissait après correction du biais de publication. La recherche sur les félicitations juge en outre la différence plus fine : féliciter le seul effort peut sonner comme un prix de consolation, féliciter la démarche concrète est plus fiable. Le plus sûr est de décrire précisément ce que l'enfant a fait.

Que dire quand mon enfant dit « je suis nul » ?

Le contredire aide peu, parce que cela l'oblige à défendre ce qu'il vient de dire. Mieux vaut partir de la situation : il a fait trois essais, ça n'a pas marché, et c'est rageant. Ensuite, une fois la colère retombée, vient le compte rendu : ce qu'il a essayé et à quel endroit il a bloqué. Si la dévalorisation dure au-delà du moment, parlez-en à votre médecin.

À partir de quand l'abandon est-il un problème ?

Quand l'enfant évite systématiquement la nouveauté, se dévalorise durablement, se met en colère contre lui-même quand il échoue ou a régulièrement mal au ventre avant la crèche ou l'école. Et quand c'est toujours le même type de tâche qui échoue alors que tout le reste réussit : il y a souvent une question de perception ou de motricité derrière. Votre médecin ou votre pédiatre est le premier interlocuteur.

Références

Sources

  1. 1.mpedia.fr (Société française de pédiatrie) : Aider son enfant à avoir confiance en lui.Ce qu'elle confirme : Le conseil aux parents de montrer eux-mêmes de la confiance et du calme, et de demander l'avis d'un médecin ou d'un psychologue quand le manque de confiance dure.
  2. 2.Gunderson, E. A. et al. (2018) : Parent Praise to Toddlers Predicts Fourth Grade Academic Achievement via Children's Incremental Mindsets. Developmental Psychology. Version d'auteur. (en anglais)Ce qu'elle confirme : Chez 53 enfants observés à la maison, la part des félicitations portant sur la démarche entre 14 et 38 mois prédisait la conviction que les capacités peuvent évoluer, et à travers elle les résultats en mathématiques et en compréhension de lecture en quatrième année d'école.
  3. 3.Macnamara, B. N. et Burgoyne, A. P. (2022) : Do Growth Mindset Interventions Impact Students' Academic Achievement? Psychological Bulletin. Version de l'éditeur. (en anglais)Ce qu'elle confirme : Un effet global de d = 0,05 sur 63 études et 97 672 participants, non significatif après correction du biais de publication ; d = 0,02 pour les six études les plus rigoureuses ; des indices de biais des chercheurs et de publication.
  4. 4.Yeager, D. S. et al. (2019) : A national experiment reveals where a growth mindset improves achievement. Nature 573, 364-369. Texte intégral en libre accès. (en anglais)Ce qu'elle confirme : 12 490 élèves de neuvième année dans 65 établissements américains ; une amélioration de 0,10 point de moyenne chez les élèves les plus faibles, liée aux établissements où les normes des camarades allaient dans le même sens.
  5. 5.Corpus, J. H. et Good, K. A. (2021) : The Effects of Praise on Children's Intrinsic Motivation Revisited. Dans : Brummelman, E. (dir.), Psychological Perspectives on Praise. Routledge. Version d'auteur. (en anglais)Ce qu'elle confirme : Que les félicitations portant sur la personne sont défavorables sur de nombreux critères, que féliciter le seul effort peut être lu comme un prix de consolation ou un signe de peu de talent, et que féliciter la stratégie employée est la forme la plus fiable.
  6. 6.Association for Psychological Science, sur l'étude de Brummelman, E. et al. (2014) dans Psychological Science : Inflated praise is damaging for children with low self-esteem. (en anglais)Ce qu'elle confirme : Que les adultes font deux fois plus souvent des éloges exagérés aux enfants qui ont une faible estime d'eux-mêmes, et que ces éloges réduisent chez eux l'envie de relever des défis, avec l'effet inverse chez les enfants qui ont une bonne estime d'eux-mêmes.

Sources consultées le 25 septembre 2026. Une information manque ou a changé ? Écrivez-nous : nous la corrigeons en indiquant la date.

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